Att jaga lycka

Jag har spenderat de två senaste månaderna med att jobba på mitt vanliga jobb i Stockholm. Egentligen är jag ju tjänsteledig men då jag hörde att vi var kort om dietister och lågsäsongen i Portugal startade bestämde jag mig för att åka hit för att tjäna lite pengar. Nu tjänar man ju inte direkt storkovan som dietist och mina utgifter i Stockholm var höga men lite extra pengar har jag nu för kommande säsong, det är ju inte precis lukrativt att bygga upp en buisness heller. 
 
Jag har inte reflekterat så mycket under dessa två månader. Jag har mest känt mig likgiltlig. Jag har kunnat konstatera att jag inte är lika lycklig i Stockholm men jag har inte riktigt kunnat förstå varför. Jag har hängt med personer jag älskar, gått på roliga träningspass och haft ett allmänt schysst liv. Det är inte förrän nu när jag har varit hemma några dagar som jag faktiskt har insett vad jag behöver. Jag behöver rörelse i naturen och frihet. 
 
En av få gånger jag har känt mig riktigt lycklig de senaste månaderna var när jag var i Hellasgården och joggade + bastade och badade i en isvak. Sedan kände jag det igår igen, när jag och pappa var och åkte skidor i solen. Jag fick den där lyckokänslan som kommer från magen och brer ut sig som ett leende på läpparna. Lyckokänslan som jag faktiskt känner ofta i Portugal och som jag nästan kan göra vad som helst för att fånga. Och nu undrar jag; är det så farligt då? Att jag jagar lycka. Jag kan ju finna den i friheten, rörelse och naturen. 
 
 
Allmänt, Move your body | Frihet, Lycka, Skidåkning, Snö, Vinter | | Kommentera

Yogaresor!

Det första jag tänkte när jag såg det här huset var att det skulle passa perfekt att ha yogaresor hit då det känns lagom intimt, har underbar utsikt och ligger väldigt nära en strand. Efter lite velande och mycket trixande har vi nu fått upp yogaresor till oktober. 
 
Jag och Mo från Best of You har planerat två resor där vi ska hålla två yogaklasser/dag, laga grym mat och bjuda på inspiration med hjälp av olika workshops. Jag vill att deltagarna ska lämna huset utvilade men stärkta med ny kraft för vardagen och vintern. Här kan ni läsa mer om resorna och boka! 
 
 
Allmänt | | Kommentera

My yoga room

I fredags hämtade vi yogamattor som vi beställt och bjöd in till vår första yogaklass här på guesthouset. Vi flyttade på matbordet i vardagsrummet och fick plats med 6 mattor. Det hade varit mulet här hela dagen men under klassen skingrade sig molnen och solen tittade fram. Det är lustigt när man yogar och vädret skiftar, hur det kan ändra hela stämningen i rummet. Rummet känns perfekt för yoga då våra stora altandörrar gör detta möjligt, känslan av att vara ute och inne. 
 
Efter klassen serverade Moa te, vatten och frukt. Två av våra gäster gjorde sin första yogaklass någonsin och sa båda två att dem vill fortsätta vilket känns superkul! Jag vet inte riktigt hur jag ska lägga upp det med yogan här då det känns lite mycket att köra varje dag och hitta en bra tid som passar men det lär definitivt bli några pass per vecka. 
 
 
 
Allmänt, Move your body, Yoga | | En kommentar
Upp